爱游戏体育官网:山楂这样吃称“天然减肥片”口臭消散大肚子游泳圈也拜拜了
春天是进补好时节，我们在春季胃口大开，越吃越多，体重也是直线上升，怎么可以在吃的好又能瘦的快中找到秘诀呢？
哈妹最近一直在喝山楂果酱，山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用；
女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。我们一起看看怎么做的吧！
3.用小刀切开山楂，将果核去掉（1000克山楂去掉了236克果核。当然，还有几个不好的~）
13.吃时用干净的勺子盛出（天冷，面包不好发酵，所以不能晒抹了果酱的吐司了～）